《造紙股》正隆環保嘉年華，聚焦深化台越布局

08:022019/09/09

時報資訊

林資傑

眼睛保養篇

【千金難買，早知道】

沒有吵人音樂/沒有分享得好康完整圖文並茂版：https://reurl.cc/j7z942 -------------------------------------------- 全文開始 https://imgur.com/qEsIfoO 文章封面照片：南環景點嚴選，我最喜歡「風櫃洞」之幽浮涼亭 造訪澎湖第3次我終於有機會往南跑了 父母比我來訪多1次卻也從未走過南環景點 對我這趟旅行安排「南環半日遊」感到欣喜 就連我自己也充滿期盼 雖然南環景點較少 作為半日遊的簡易規劃來說相對輕鬆許多 畢竟我要的就是看海景 欣賞有一種藍叫做澎湖藍 是屬於台灣美好環境的藍色大海 父母習慣起的早 我配合他倆的作息早上五點多就起床一同吃早餐 從早餐開始半天的行程即將啟程 「南環半日遊」實際走訪景點與規劃版不多 加上其他備案可隨時刪減或調整景點逗留時間 以不趕行程想留就留，想走就走作為隨興 這趟行程從上午06:00開始，回到飯店14:30左右 一共走了9個地點： ＊ 起　點：長春大飯店 ＊ 第一站：鐘記燒餅 北辰店(早餐) ＊ 第二站：澎湖漁市場 ＊ 第三站：風櫃洞 ＊ 第四站：隱藏小漁港 ＊ 第五站：蛇頭山 ＊ 第六站：青灣360海岸歐亞料理(午餐、休息) ＊ 第七站：鎖港南鎮風塔、鎖港北石塔 ＊ 第八站：蔡廷蘭進士第 ＊ 第九站：澎湖遊客中心(休息) 我習慣騎摩托車環島先到最遠處「風櫃洞」 加上去程可以看看周邊是否有其他沒排到的景點 隨時可以調整行程 從遠處開始玩再慢慢沿路往回走 這樣回程就不會覺得要一次騎好久 ---------------------------------------------------- 【第一站：鐘記燒餅 北辰店(早餐)】 早上六點多先到文康街覓食 看到「鐘記燒餅」文康店要07:00才營業 馬上轉戰到北辰店(備案很重要) 小排了一下不到十分鐘終於買到許久沒吃到的燒餅 我很愛吃蔥蛋也幫父母買了一樣的口味 燒餅趁熱吃充滿烘烤的香氣 蔥蛋煎得剛好吃起來不太鹹 整體吃起來很清爽 父母也說難得吃到燒餅不會太乾 順便向父母介紹「鐘記燒餅」的魅力所在 直言難怪要排隊... 《店家資訊》 名稱：鐘記燒餅 北辰店 地址：澎湖縣馬公市大勇街38號 電話：(06)9262562 官網：無 粉絲團：無 營業時間：05:30～10:00 賞味日期：2020年07月10日 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官網：https://reurl.cc/E79bN0 粉絲團：無 營業時間：全天 參觀日期：2020年07月10日 門票：免費 ---------------------------------------------------- 【第四站：隱藏小漁港】 我很喜歡在Google Map勘查地景環境 發現到「風櫃洞」民宅後方有座隱藏小漁港 它沒有正式的名稱 姑且容許我稱它「風櫃北漁港」來替代(正確名稱應由當地人來說) 這座「風櫃北漁港」騎乘機車從「風櫃洞」過來約2分鐘左右 抵達後是一片凹陷在小山丘的海岸線 所謂柳暗花明又一村可以用在這個地方吧？ 從山丘一路下坡那個海依舊藍的很可以 「風櫃北漁港」岸上停靠幾艘小船支 退潮後孤立在岸上暫時無法行駛 漁港甚至沒有其他人 小山丘上有福地 因此在這裡應好好的說話 靜靜地欣賞風景就好 一起享有這片北邊海域 漁港海堤整齊放置消波塊 往海堤外望去盡是湛藍 漁港旁的水質更加清澈 魚而魚而水中游看的清楚 這海水像是晶透般的飄盪 漁港周邊沒有其他遮蔽物 遠處有座小涼亭 為了看海咱們選擇站在海堤旁 深怕沒有近距離少欣賞到它的美 咱們稱不上說很喜歡「風櫃北漁港」 但海岸的幽靜卻是深深烙印著 《景點資訊》 名稱：風櫃里隱藏小漁港 地址：澎湖縣馬公市風櫃里民宅區後方 電話：無 官網：無 粉絲團：無 營業時間：全天 參觀日期：2020年07月10日 門票：免費 ---------------------------------------------------- 【第五站：蛇頭山】 距離「風櫃洞」不遠處的知名景點「蛇頭山」 騎車曝曬著炎熱的陽光 以為山間會有樹蔭遮蔽 原來這裡沒有樹，是開闊的山丘環境 沿著步道行走我又以為是一段篇幅長遠的道路 原來僅僅為一個迴圈步道設計 認真走不用5分鐘即可走完 跟著父母爬上階梯 站在高處往澎湖內灣望去 對岸的馬公市景清晰可見 那天天氣實在太好高聳雲端滿是朵朵積雨雲 從山丘另一頭往回走 眼前是剛剛「風櫃北漁港」的海域 原來站在山丘上看著退潮的海色 顏色是那麼的豐富 走回一圈來到松島艦殉難忠魂碑前 已是「蛇頭山」步道終點將要走回停車場結束的時候 上網查查這裡的故事 原來有這麼一段歷史 最後坐在步道旁設置的涼亭內 吹著海風望著澎湖內灣 時光短暫記憶猶新 在「蛇頭山」記憶最深的就是待在涼亭內 與父母一起看海欣賞美景 在台灣本島很少有機會看到如此寬闊的海岸景色 順道拿起礦泉水補充水份 坐在這半小時咱們閒聊話家常 《景點資訊》 名稱：蛇頭山 地址：澎湖縣馬公市蛇頭山 電話：(06)9216521 官網：https://reurl.cc/Nj7NMx 粉絲團：無 營業時間：全天 參觀日期：2020年07月10日 門票：免費 ---------------------------------------------------- 【第六站：青灣360海岸歐亞料理(午餐、休息)】 我感覺父母不耐澎湖太陽這麼毒辣 從201縣道往回程走 我安排路旁「青灣360海岸歐亞料理」景觀餐廳作為休息站 算計著店家11:00營業 咱們10:56抵達在戶外等候著 「青灣360海岸歐亞料理」是設置在「澎湖國際潛水學校」建築2樓 1樓為潛水用品及教學區域 戶外的水池是專為潛水設計的水道 望著水池加上海岸景觀 啊～這是度假的FU 澎湖人很親切看著咱們站在戶外 怕咱們被烈陽曬壞掉 招呼著說先進到1樓室內等候 也急忙幫咱們問2樓餐廳是否可進入歇息(消費) 一切被照顧的妥善 近11:00已坐在「青灣360海岸歐亞料理」餐桌前 咱們食慾似乎被陽光曬到蒸發了 肚子不太餓只想喝涼解渴 我覺得還是要讓父母吃點食物增加體力 最後點購3杯飲料加上1份沙拉套餐 咱們很喜歡「青灣360海岸歐亞料理」的環境 平日人潮不多非常靜謐 加上2樓處落地窗前就是大海 那種景色就能撫慰心 喝著冰涼飲料暢快許多 正中午時段我想還是待在室內較佳 讓父母歇息打瞌睡 我則是開始調整下午的既有行程 想著下午提早結束讓父母回飯店睡午覺 畢竟他倆凌晨五點多起床 每天習慣午睡的生活模式 出來玩我也不講求每個景點死要去 因此提早結束我也能順便得到一個午覺XD 《餐廳資訊》 名稱：青灣360海岸歐亞料理 地址：澎湖縣馬公市360號2樓 電話：(06)9951360 官網：無 粉絲團：https://www.facebook.com/QW360 營業時間：11:00～20:00 參觀日期：2020年07月10日 門票：低消每人100元，餐點需收10%服務費 ---------------------------------------------------- 【第七站：鎖港南鎮風塔、鎖港北石塔】 原本計畫中途去嵵裡沙灘或山水沙灘走走 媽媽直說會被曬死 加上爸爸去年做重大手術不宜久走與勞累 我決意沙灘行程全數砍掉 倒是有順路騎車到「嵵裡沙灘」看一眼(待不到10秒轉頭走) 至於原規畫午餐在鎖港內的餐廳用餐 在前一站「青灣360海岸歐亞料理」已吃飽 行程又再縮小規模直接路過鎖港看看當地的石塔 鎖港內有兩座石塔 每個地方建塔目的因應所需有所不同 鎖港這兩座南北石塔近3層樓高 在當地是鎮風止煞加上彌補地理風水不足的作用 會帶父母來這裡 是為了欣賞澎湖縣最高的石塔 父母對石塔興趣不大 石塔模樣就這樣子 看看石碑上的文字拍拍照差不多就這樣了 我想是他倆較喜歡大自然景緻的關係 《景點資訊》 名稱：鎖港南石塔／北石塔 地址：澎湖縣馬公市鎖港里 電話：(06)9216521 官網：https://reurl.cc/qdlKlR 粉絲團：無 營業時間：全天 參觀日期：2020年07月10日 門票：免費 ---------------------------------------------------- 【第八站：蔡廷蘭進士第】 澎湖有位清領時期澎湖唯一的進士「葉廷蘭」 他的故居正好位在201縣道路線旁 正好納入回程的景點 在安排行程時我還會挑選順向跟逆向的安排 這樣就不用騎車轉來轉去了～ 「蔡廷蘭進士第」是澎湖縣縣定古蹟 建築是澎湖傳統民居一落四櫸頭設計 先前缺乏照料成為斷壁殘垣 在2013年時修復後開放參觀 現在看到的建築結構加強大致上恢復成以前的房舍模樣 牆壁採用傳統咾咕石工法 從外欣賞澎湖既有文化歷史與先民的智慧 在「蔡廷蘭進士第」也能看到傳統聚落的建築特色 用手摸摸看是粗糙堅硬的材質 「蔡廷蘭進士第」整體空間不大 修復後呈現古色古香的環境 喜歡傳統建築的人很適合來到這裡參觀 參觀之餘還能體驗古裝穿越拍照紀念 不過咱們家對換裝一事總是沒有興趣 還是喜歡穿著既有服飾拍拍照 這樣我就心滿意足了 「蔡廷蘭進士第」周邊沒有額外的景點 頂多可以到旁邊的「興仁懋靈殿」宮廟拜拜 若是特別來此可能會稍微沒事做 不如當作一個小景點 或是想要換裝拍出不同的澎湖旅遊照紀念著 《景點資訊》 名稱：蔡廷蘭進士第 地址：澎湖縣馬公市雙頭掛29號 電話：(06)9218206 官網：https://reurl.cc/L3kQyx 粉絲團：https://www.facebook.com/XingrenCommunity/ 營業時間：09:00～17:00(每週二公休) 參觀日期：2020年07月10日 門票：免費 ---------------------------------------------------- 【第九站：澎湖遊客中心(休息)】 最後一個行程從201縣道轉回204縣道 往馬公市區方向路邊有一座「澎湖遊客中心」 再到一處很適合休憩購物的場所 「澎湖遊客中心」本身是旅遊諮詢服務 加上它有多媒體簡報劇場 定時播放觀光影片 作為一個室內休憩環境來說很不錯 同個地點旁還有一處「菊島新天地(澎湖觀光產業推廣中心)」 以前是昇恆昌免稅購物點 現在被「三號港」購物廣場後取代掉 因此人潮更不會特地來到這裡 原本想帶父母來這裡走走看看有什麼可買的 父母一到「澎湖遊客中心」坐著坐著就睡著了... 我獨自在「澎湖遊客中心」內部參觀 看看各項旅遊資訊 可惜這裡的資訊較舊沒有新穎的景點介紹 至於空間的宣傳大型輸出有的已損壞 因此我走著走著無心觀賞 只能說「澎湖遊客中心」環境很適合當作一個休息點 裡面附設廁所及飲水機 不少人潮也是來這裡坐坐就離開 很少人會逗留許久～Like Me 讓父母休息30分鐘重啟回程之路 回到市區意外買到「澎湖楊媽媽韭菜盒」乾烙滋味不油不膩 父母超愛的直說可以再買再吃 《景點資訊》 名稱：澎湖遊客中心 地址：澎湖縣馬公市171號 電話：(06)9216445 官網：https://www.penghu-nsa.gov.tw/ 粉絲團：無 營業時間：08:00～17:30 參觀日期：2020年07月10日 門票：免費 以上就是我帶著父母走訪「南環半日遊」的行程介紹 行程從09:00正式出發，回到飯店是14:30左右 6個半小時的機車之旅不算短 南環很適合做為半日或是午後追隨夕陽海景的旅遊選擇 我們家父母喜歡自然景觀與綠意花卉 帶著他倆走向所喜愛的大自然景色尤其是海岸線 每到景點不忘先幫父母拍照讓他們開心 再來補拍自己的照片 時時提醒補充水份與遮陽防曬 觀察疲累度來調整行程 就算沒走完也沒關係 反正景點還在只要有時間再來就好

女星連靜雯積極開啟自己的斜槓人生，經營自創品牌，首波主打兩款「好方便」蕎麥拌麵大受好評，在六月趁勝追擊推出第二波有整隻雞腿在內的「好溫暖雞腿湯麵系列」，更成為第二十三屆台北電影節指定麵食品牌。

英國哈利王子自從與妻子梅根宣告脫離皇室重要成員身分、赴美國建立新生活後，隔著大西洋頻頻出招，三番兩次弄得皇室下不了台，彼此之間的裂痕至今還無法癒合，雖然表面上，大家看來仍是一家人，梅根的40歲生日，包括伊麗莎白二世女王、威廉王子和妻子凱特等都表達祝福，但私下真正的關係，外界仍然認為不和居多。哈利已經表明要推出自己的皇室生活專書，弄得其他成員人人提心吊膽，就怕書裡把他們描繪地不夠討喜，或是乾脆爆出他們不願為大眾得知的醜事。

記者王怡翔／綜合報導

中華職棒統一獅2日宣布，和今年選秀首輪選進的前大聯盟投手胡智為簽下合約，雙方簽訂2.5年的複數年合約，不過尚未公布月薪，統一獅球團表示，會等到合約薪資內容將待今年季中選手全數簽約完畢後，再統一公佈。

保健食品價差驚人 藥師揭秘：看懂這標示挑好貨

18:172020/10/20

中時新聞網

微笑藥師網

資深演員洪麟日前因肺癌逝世，享壽78歲，遺作微短片「最後一票」曝光，該片由新銳導演彭之軒為他量身製作，由於這部微短片劇情設定需在寒冷的季節拍攝，才能體現出該片氛圍，去年底冬天，洪麟已知罹癌，仍忍著身體不適敬業完成，在他走完人生路後，子女們以父親喜歡的「最後一票」劇照中挑選出一張，做為洪麟人生謝幕照，人生劃下完美句點。

華擎 B85M Pro4 主機板 我最推崇的華擎 B85M Pro4 主機板由於價格實在是太誘人了 ,這次總算見識了!這物美價廉又滿有質感的 華擎 B85M Pro4 主機板，以平易近人的價格，也幸好

小弟對電腦一竅不通！只是開模擬器在掛天堂M。主機板沒有問題也沒有顯卡，記憶體16G !請問大家我該換什麼cpu可以讓電腦的效能變的很有感呢？還是加顯卡就可以？（不考慮 換新的；因為不知道什麼時候會退坑）

悶了70多天，「全明星運動會」終於開錄，江宏傑希望在剩下的集數裡把獎盃追回來，錢薇娟笑說，「防疫做得踏實，以前獲勝會擁抱，現在改成用手比一下。」

面對新冠疫情嚴峻，連帶影響國人生活模式。生活壓力及工作負荷劇增，呈現「上班虛累累、下班軟趴趴」的狀態，容易讓人力不從心。通過國際ISO 22000認證，成立逾二十年的國內保健品牌「日本味王」，看準廣大男性市場需求，推出專為亞洲男性量身打造的「戰起來瑪卡」，一上市立即引起熱銷搶購。

日本味王表示：「20年來以『誠信、安全、可靠』為品牌經營理念，因此特別邀請名醫蕭捷健醫師擔任年度代言人。」蕭醫師曾任美國運動醫學會健身教練講師，鑽研於減重與健康領域。雖然工作忙碌，每天仍然會挪出一些時間運動，甚至做好幾組高強度的健身訓練，讓體態維持在最佳狀態！這款新品，醫師蕭捷健也讚：「有精力也要有體力，每天吃1粒，輕鬆擁有充足的精氣神！」

30歲的吳亦凡被大陸網紅都美竹揭開私下作為，加上其他受害女性紛紛發聲指控，讓他顏面盡失，微博粉絲掉了數百萬人。近來有網友爆料在加拿大遇到吳亦凡，聲稱他違反隔離規定到市中心吃火鍋，引起網友議論紛紛，質疑他恐脫產落跑，不過後來被其他網友揪出是用舊照造謠，而吳亦凡

【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】日前有郵局窗口人員向媒體反應，已經造冊送交通部，卻一直等不到疫苗。行政院秘書長在7月14日會議當中有裁示，要求郵局窗口人員自己去預約平台登記打疫苗，基層人員反應覺得自己「被放生了」。因為上週郵局還是有人員確診，針對此部份，疫情指揮中心會如何協助？

事實查核報告#1111

網傳「打完疫苗要喝溫開水，喝咖啡和茶不利疫苗吸收」？

百分之三十定律介紹
 

記者蕭保祥／綜合報導

阪神虎冬天砸錢補強後，2021年戰績直到7月上旬還是中央聯盟首位、領先勝差2.5場，不過台灣左投陳偉殷在二軍防禦率只有1.76，卻始終等不到一軍機會，可能與阪神的先發輪值有關係。